Записатись
Залишити минуле в минулому – психотерапія за методом ЕМDR
Один з методів психотерапії, який використовують для роботи з такими ситуаціями – це EMDR-терапія (від англ. еye movement desensitization and reprocessing) – це терапія, яка за допомогою рухів очей стимулює механізм адаптивного опрацювання травматичної інформації мозком, а також знижує фізичне та емоційне напруження, яке виникло ...
Вирішуйте проблему невпевненості у собі, встановлюючи цілі та очікування (Джеймс Клір)
Іноді з’являється неприємне відчуття, що поки інші рухаються вгору у кар’єрному розвитку, видають власні книги або стають успішними в своїй галузі, ви боретеся з собою, щоб хоча б почати робити що-небудь. Але насправді кожен сумнівається у собі. І питання лише в тому, як не зациклитись ...
Ваша заявка успішно надіслана до Студії «СЕНС»
Найближчим часом з вами буде контактувати наша адміністратор, узгодить всі деталі та відповість на питання