Коли у мене був один з найгірших періодів життя (у ментальному плані), я не могла піднятися з ліжка декілька днів. У мене не вистачало сил та мотивації і я заледве жила.
Підбір свого психолога це дуже важливо для ефективної роботи і змінювати спеціаліста, під час роботи - це нормально.
Позитивна психотерапія - це ресурсо-фокусований метод, який поєднує у собі психодинамічний, когнітивний та поведінковий елементи.