Що таке емоційний інтелект та чому не варто забороняти собі злитись
Якби я зараз проводила лекцію на тему негативних емоцій, то передмова до неї звучала б приблизно так: «Хлопчики не плачуть, у них просто розвивається гіпертонія у 40 років, а хороші дівчатка не зляться, лише чомусь постійно опиняються у ролі жертви». Працюючи психотерапевтом, я помітила, що ...
За лаштунками психотерапії (Оксана Круц)
Оксана Круц - сертифікований когнітивно-поведінковий консультант та арт-терапевт. Входить до Української Спілки Психотерапевтів та ГО “Інститут розвитку символдрами і глибинної психології”. Спеціалізується на індивідуальному консультуванні дорослих. Оксана, не так давно приєдналася до нашої команди, проте, вже встигла заявити про себе, як про кваліфікованого молодого спеціаліста ...
Здорові межі або хто такі асертивні люди
Для кожного з нас є очевидним щодня замикати двері нашого житла, коли йдемо на роботу або коли приходить ніч; замикати та включати на сигналізацію автомобіль; закривати вікно, коли з вулиці чути гамір і ще дуже багато речей, які ми оберігаємо з допомогою дії «замкнути». Держави ...
Найближчим часом з вами буде контактувати наша адміністратор, узгодить всі деталі та відповість на питання