Онлайн – лекція: емоційний інтелект: чому він важливий?

Поняття “емоційний інтелект” (EQ) зараз постійно у полі зору і є дуже популярним. І це не дарма, адже в сучасному світі від вміння покерувати своїми емоціями залежить наш успіх, добре самопочуття і навіть самооцінка.

То що ж насправді в ньому такого і чому емоційний інтелект входить у топ-10 навичок, необхідних для побудови успішної кар’єри – про це та багато іншого будемо говорити на нашій онлайн-лекції.

Тут Ви дізнаєтеся:
– що таке емоційний інтелект та соціальна компетентність і яке їх значення для життя;
– як розвинути емоційну саморегуляцію та чому вона пов’язана з мотивацією;
– про що нам говорять емоції інших людей і як навчитись їх розуміти;
– та багато цікавої інформації про нейробіологію емоційного інтелекту.

На Вас чекають також практичні вправи.

Ведуча заходу:
Мар’яна Франко – засновниця та тренерка Львівської школи емоційного інтелекту, психотерапевтка та керівник Психологічної студії «Сенс».